Uzsākot e-psihoterapiju Jūs aplieciniet, ka

• esiet pilngadīgs(-a),
• izlasījāt, sapratāt un piekrītat zemāk aprakstītajai e-psihoterapijas norisei un noteikumiem.

Izvēlieties speciālistu. Ņemiet vērā speciālista praksi un darba laiku.
Prakse:palīdzība pieaugušajiem, bērniem un viņu vecākiem. Konsultācija saistībā ar konkrētu problēmu, atbalsts krīzes situācijā (šķiršanās, zaudējums, psiholoģiska trauma u.c.), palīdzība saistībā ar ilgstošām problēmām (zems pašvērtējums, problēmas attiecībās, traukme, nomāktība, depresija, veģetatīvi taucējumi u.c.).
Plašāka informācija šeit.
Atbildes sniedz: pirmdienās, trešdienās.
Prakse:konsultācijas jauniešiem un pieaugušajiem gan krīzes situācijās, gan ilgstošu grūtību gadījumos, gan arī tad, kad cilvēks izjūt vēlmi kaut ko mainīt savā dzīvē. Grūtības attiecībās, vientulības sajūta, nomāktība, vardarbības pieredze, tuvinieka zaudējums, slimība, atkarības problēmas, trauksme, bailes, vēlme gūt vairāk prieka, izprast savu atbildību, ierobežojumus un iespējas.
Plašāka informācija šeit.
Atbildes sniedz: otrdienās, trešdienās, piektdienās.
Nosūtiet e-pastu speciālistam.
Ja nepieciešams rēķins, e-pastā norādiet rekvizītus, rēķinu saņemsiet elektroniski. Apmaksājiet konsultāciju ar pārskaitījumu.

• Primreizēja konsultācija – 7 Ls.
• Atkārtota konsultācija – 5 Ls*.

*Plānojot vairākas konsultācijas samaksu var veikt ar vienu maksājumu. Laiks, kādā apmaksātās konsultācijas jāizmanto, nav ierobežots.
Rekvizīti:
Saņemiet psihoterapeita atbildi vienas darba dienas laikā pēc samaksas saņemšanas kontā.* Atbildes apjoms A4 formāta lapa. Ja vēlaties turpināt e-psihoterapiju, nosūtiet terapeitam savu atbildi un apmaksājiet nākamo konsultāciju ar pārskaitījumu.

• Visa no klienta saņemtā informācija ir konfidenciāla, tiek izmantota tikai e-psihoterapijas ietvaros un klienta interesēs, un netiek izpausta trešajām personām.*
*izņemot situācijas, kas uzrāda draudus klienta vai citu cilvēku dzīvībai/veselībai.
• Psihoterapeits sniedzot atbildes ievēro augstus profesionālos standartus un profesionālās ētikas kodeksu.
• Psihoterapeits atbildot vadās pēc informācijas, ko klients sniedzis. Klients ir atbildīgs par savu grūtību aprakstu – cik plaši, dziļi un godīgi atklāj sevi.
• Psihoterapeits savu atbildi sniedz tikai pēc samaksas saņemšanas, ko apliecina bankas informācija.
• Psihoterapeits atbild uz jautājumiem un sniedz konsultācijas savas profesionālās kompetences robežās. Jautājumos un situācijās, kas ir ārpus psihoterapeita kompetences, atbildes netiek sniegtas un klienta maksājums tiek atgriezts.
• Uz e-pastiem ar godu un cieņu aizskarošu, vardarbīgu vai seksuālu saturu, kam nav saistības ar konsulēšanas procesu, atbildes netiek sniegtas un samaksa par konsultāciju netiek atgriezta. Anonimitāte interneta vidē neatbrīvo no atbildības.

• cilvēkiem, kuriem nav iespējas apmeklēt klātienes konsultācijas (ja bieži atrodaties ārvalstīs, dzīvojiet attālā vietā, darba un mājas pienākumu dēļ ir maz brīva laika, nespējiet samaksāt par kātienes konsultācijām, ja Jums fiziski ir grūti pārvietoties),
• cilvēkiem, kuriem ir grūtības veidot kontaktu ar speciālistu klātienē un tas kļūst par šķērsli palīdzības saņemšanai,
• ja ir vēlme dalīties ar kādu par savām grūtībām, bet nav vēlme uzsākt psihoterapijas procesu klātienē,
• ja nepieciešams tikt skaidrībā ar konkrētu problēmu – pieņemt grūtu lēmumu, veikt izmaiņas dzīvē, pielāgoties jauniem apstākļiem u.c.,
• izjūtot iekšēju diskomfortu, neapmierinātību ar sevi un savu dzīvi,
• ja nepieciešams speciālista ieteikums vai atbilde uz jautājumu (piemēram, jautājumā par bērnu, audzināšanas paņēmieniem, par savu psiholoģisko/fizisko pašsajūtu, attiecībām u.c.),
• cilvēkiem, kas gribētu labāk izprast sevi, attiecības ar citiem, padomāt par savām vēlmēm, mērķiem, iespējām un ierobežojumiem u.c. sev nozīmīgām tēmām,
• ja nepieciešams atbalsts pēc zaudējuma vai citā grūtā brīdī,
• piedzīvojot akūtu stresu, pārpūli, krīzes situāciju.

• cilvēkiem, kuri vēlas dziļas un nozīmīgas pārmaiņas, kas iespējamas tikai psihoterapijas rezultātā kontaktējoties ar psihoterapeitu klātienē,
*Psihoterapiju klātienē Jūs variet apmeklēt centrā „Taka”, piesakoties pa tālruni 26555581 vai rakstot info@centrstaka.lv.
• bērniem un jauniešiem, kas nav sasnieguši pilngadību,
*Bērniem un jauniešiem pieejama palīdzība zvanot uz bērnu un jauniešu uzticības tālruni - 80006008.
• cilvēkiem ar psihiskiem traucējumiem, kas prasa diagnostiku un ārstēšanu,
• kritiskā situācijā, ja ir pašnāvības risks, apdraudējums, vardarbības risks, akūta psihoze,
*Šādās situācijās ieteicams zvanīt ĀP, policijai, lai saņemtu tūlītēju palīdzību.
• cilvēkiem, kuriem ir grūti izteikt sevi rakstot,
• cilvēkiem, kuriem ir svarīgi būt nepastarpinātā kontaktā ar psihoterapeitu, lai justos dabiski un ērti.